Каким требованиям должны соответствовать гимнастические маты: особенности их выбора

Большой ассортимент спортивного инвентаря, приспособлений дает хорошую возможность выбрать и приобрести необходимые экземпляры для регулярных занятий, как детей, так и взрослых. Предельного внимания заслуживают именно гимнастические маты.

Чтобы не ошибиться в своей выборе, стоит разобраться в их разновидностях, требованиях (согласно ГОСТу), материалы изготовления, методах занятий. В целом, такой мат можно изготовить их своими руками. Но большинство спортсменов и тренеров предпочитают приобрести их у надежного производителя поставщика. Традиционно, что гимнастические маты заказывают для дошкольных и школьных, образовательных учебных заведений, вузов и колледжей, для санаториев и профилакториев, спортивных секций и домашних занятий спортом. Мат должен обеспечить безопасность во время тренировок.

Общеизвестно, что гимнастика – полезный и оздоровительный вид спорта

Маты классифицируют по нескольким критериям. Они бывают для взрослых и для детей. К детским матом требования строже. Дети могут заниматься гимнастикой с раннего возраста, поэтому для безопасных занятий выбирают маты с безопасным наполнителем и антискользящим чехлом. Настил бывает и различной толщины и выполняет различные функции. Самый тонкий мат – 2,5 см толщины, может гасить удары и обеспечивать необходимый уровень амортизации.

Изделия толщиной от 3 до 10 см отличаются жесткой структурой и смягчают приземление спортсменов в прыжке. Самые толстые настыли, имеет толщину 20 см, и дают максимальный уровень амортизации. В отдельную категорию отнесли маты гимнастические наклонного типа, предназначенных для кувырков и других акробатических упражнений и трюков.

При выборе мата, критерий толщины – определяющий. При заучивании новых гимнастических элементом, учениками требуется мат с толщиной от 10 см, что позволит обезопасить от возможных травм и неудачного приземления. Но не менее важен и уровень жесткости. Его нужно подбирать с учетом особенности тренировок. В идеале, средний уровень – самый приемлемый вариант, ведь слишком мягкий или очень жесткий мат может стать причиной травм спортсменов.

Стандартный вариант мата – это гипоаллергенный наполнитель натурального или синтетического происхождения (поролон), обтянутый тентовой тканью или прочным кожзаменителем. Среди наиболее практичных - это маты из тентовой ткани. Такие маты выдерживают различные перепады температур, прочные, устойчивые к истиранию, не выгорают и легко моются. Среди предпочтительной цветовой гаммы – темно-синие, зеленые, черные.Чехлы удобно снимать при помощи удобных застежек (молнии или липучек).

По практическому применению, гимнастические маты могут быть раскладными (мобильные, состоящие из нескольких частей), поливалентные (основа + отдельные фигурные маты), танграм  (многомодульные), карематы, надувные.